一人傳染全家？幽門螺桿菌該如何預防
什么是幽門螺旋桿菌
幽門螺旋桿菌（Helicobacter pylori，Hp）是一種對生長環(huán)境非常苛刻的革蘭氏陰性桿菌，是目前發(fā)現(xiàn)的唯一能夠長期生活于人體胃內(nèi)的細菌。早在1994年，幽門螺旋桿菌就被世界衛(wèi)生組織（WHO）列為Ⅰ類生物致癌因子，2017年再次被列為Ⅰ類致癌原，現(xiàn)已確定幽門螺桿菌感染是胃癌的危險因素之一。
幽門螺桿菌的傳播途徑
幽門螺桿菌主要藏在唾液、牙菌斑、胃和糞便里，通過人的口腔或糞便傳播，且人是幽門螺旋桿菌的唯一傳染源。
1.口口傳播
口口傳播是幽門螺桿菌的主要傳播途徑。家庭內(nèi)傳播，共餐時不使用公筷等是感染的重要途徑之一；研究發(fā)現(xiàn)，胃部的幽門螺桿菌在唾液中也會有所殘留，而接吻是交換唾液最直接的方式，所以接吻也是傳播的重要途徑之一；幽門螺桿菌可以在牙菌斑和齲齒上生長繁殖，所以要認真刷牙，且不可共用牙刷；進食半生不熟的肉制品也有可能感染Hp。
2.糞口傳播
糞便中存活的幽門螺桿菌如果污染了水源或食物，可令飲水者或食用者感染幽門螺桿菌。
3.母嬰傳播
不清潔的哺乳、口對口喂食、咀嚼后喂食、親吻嬰兒口唇或使用大人的餐具、吸管等喂食都有可能造成幽門螺桿菌感染。
4.醫(yī)源性傳播
侵入式檢查如胃、喉鏡，口腔、牙科、鼻腔的治療等，都有可能造成感染。因此，一定要到正規(guī)的醫(yī)院檢查和就醫(yī)。
感染后可能出現(xiàn)哪些癥狀
主要癥狀有反酸、燒心以及胃痛、胃脹、頑固性口臭。可能還會引起以慢性胃炎為主的臨床表現(xiàn)，以惡心嘔吐、腹脹、腹痛、食欲不振、噯氣等上消化道受納障礙癥狀，病程緩慢，但是容易反復發(fā)作。需要注意的是，部分人群感染后沒有癥狀，也可能不會發(fā)病。
感染會引起哪些疾病
主要致病因素為慢性活動性胃炎、消化性潰瘍、胃粘膜相關淋巴瘤和胃癌。幾乎所有Hp感染者都有胃炎，其中1%的感染者會轉變?yōu)槲赴?；潰瘍Hp感染者中，大約15%~20%的人會患上胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍等疾??；大約5%~10%消化不良的Hp感染者會發(fā)生消化不良；其他疾病增生性胃息肉、胃黏膜肥大癥等非常見胃病，以及缺鐵性貧血、血小板減少癥、微量營養(yǎng)素缺乏、心腦血管疾病、結腸腫瘤、糖尿病及皮膚等胃外疾病。
怎么檢測出幽門螺桿菌
1.侵入性檢查—胃鏡活檢
胃鏡不僅可以直接觀察胃部情況，還可以在進行內(nèi)鏡活檢組織的同時進行幽門螺旋桿菌檢測。
2.非侵入性檢查
C13、C14呼氣試驗：該方法簡單有效，用力吹口氣就完成了。此方式是近年來很受歡迎的一種檢測方法，具有無痛苦、靈敏度高、檢出率和符合率高的特性。
抗體測定法：抽血檢查血液中是否存在抗體，但不能代表是否正在感染，因為即使根除了，抗體依然還是陽性。在Hp感染中度流行的社區(qū)，抽血結果的準確性可能不超過50%。
抗原測定法：通過檢測糞便來確定，其準確性較高
如何預防幽門螺桿菌
1. 孩子是易感人群，所以給孩子準備專用的餐具，并禁止口口喂食是預防的關鍵；
2. 如果家庭中有成員感染了幽門螺旋桿菌，感染者盡量用自己的專屬餐具，直至完全治愈；
3. 就餐使用公筷公勺；
4. 對餐具定期進行消毒處理，主要以高溫煮沸消毒為主，時間半小時左右為宜。同時要注意水要燒開才能喝，肉要做熟才能吃；
5. 少吃刺激性食物，少食多餐，不吸煙，不喝酒飲食，營養(yǎng)均衡，細嚼慢咽；
6. 飯前便后勤洗手；
7. 保持良好的口腔衛(wèi)生，定期更換牙刷、洗牙。
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