當吃完飯后出現(xiàn)上腹部飽脹、不適或疼痛，大多數(shù)人可能會認為只是消化不良或是胃脹氣，而不會及時去醫(yī)院就診。但是隨著年齡的增長，就像人的皮膚會老一樣，胃黏膜也會“老化”。

什么是慢性萎縮性胃炎

    慢性萎縮性胃炎是指胃黏膜長期受到炎癥和損傷，導致胃固有腺體減少，胃黏膜逐漸變薄、萎縮，失去了正常功能。

    慢性萎縮性胃炎沒有特異性的臨床表現(xiàn)，部分患者可無任何癥狀，尤其是在早期階段。有癥狀的患者主要表現(xiàn)為持續(xù)或反復發(fā)作的上腹不適或疼痛，噯氣，胃部灼熱感，腹脹，早飽，惡心，食欲下降等。

慢性萎縮性胃炎的誘因

1、幽門螺桿菌感染

    是最主要的病因之一，幽門螺桿菌會侵襲胃黏膜，引發(fā)慢性炎癥，持續(xù)的炎癥會導致萎縮性胃炎。

2、年齡

    是重要因素，慢性萎縮性胃炎的發(fā)病率會隨著年齡增長而呈上升趨勢。

3、藥物

    某些藥物會對胃黏膜造成損傷，比如非甾體抗炎藥。

4、不良的飲食習慣和生活方式

    會增加慢性萎縮性胃炎的患病風險，比如過度飲酒、吸煙、暴飲暴食等。

5、自身免疫系統(tǒng)紊亂

    引起自身免疫性胃炎，進而可引起胃體為主的慢性萎縮性胃炎。

如何治療

    伴有幽門螺桿菌感染的患者，首先要根除幽門螺桿菌。

    盡量避免長期大量服用引起胃黏膜損傷的藥物。

    飲食和生活方式的個體化調(diào)整也是治療慢性萎縮性胃炎的重要方法。要避免辛辣油膩食物，保持規(guī)律飲食，戒煙限酒，保持良好的生活作息，避免過度勞累。

    針對患者的癥狀可以選擇相應的藥物緩解不適癥狀。比如，伴有胃黏膜糜爛和（或）上腹痛及上腹部燒灼感等癥狀為主的患者，可選用胃黏膜保護劑、抑酸劑等；以上腹飽脹、惡心、與進食相關的腹脹、納差等為主要癥狀者，可選用胃腸促動力藥和（或）消化酶制劑；某些中醫(yī)中藥在緩解癥狀的同時也可以改善萎縮狀況；伴有明顯精神心理因素的患者可選用神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)藥物。

如何預防

    慢性萎縮性胃炎是可以預防的。

    保持良好的飲食衛(wèi)生，減少幽門螺桿菌的感染，并及時根除幽門螺桿菌。

    保持健康的生活方式，戒煙限酒，均衡飲食、適度運動、減輕壓力，保持良好心情。

    避免濫用非甾體抗炎藥物，應在醫(yī)生指導下合理使用該類藥物。同時要定期隨訪，及時發(fā)現(xiàn)病情變化以便早期治療。